środa, 16 listopada 2016

TREKKING NEPAL 2017.




wtorek, 1 listopada 2016

JANOSIKOWE DIERY

JANOSIKOWE DIERY


wtorek, 4 października 2016

Beskidy Ultra Trial 90.

BUT 90.
To bieg ultra o długości 94km i przewyższeniu 4500m w górę i w dół. Osoby z cukrzycą mogą pokonać taki dystans. Jestem tego przykładem. Zajołęm 29 miejsce na 88 uczestników w czasie 15:36:41.

poniedziałek, 22 sierpnia 2016

niedziela, 7 sierpnia 2016

II Rudzki Półmaraton Industrialny


poniedziałek, 1 sierpnia 2016

Damavand. Droga do schroniska Bargah.